no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
10286歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
焼き飯（1人前） 639 kcal
13時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
15時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 75 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
シーフードカレー（1.3人前） 704 kcal
  2429 kcal
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