なかなか【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

なかなか
< 気がつけば 　｜　ボーナス >
むくむく感が抜けません。

身体が重いっす。


ちなみに、行ってみたいとこ（友達のお奨め）ボルネオ島でしたわ。
【記録グラフ】
ウエスト
62cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 188 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
ジャイアントコーン（1人前） 13.1 kcal
14時
バナナ（1人前） 188 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
19時
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
ワイン（1人前） --- kcal
ワイン（1人前） --- kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
フランスパン（1人前） 209 kcal
紀文 さつま揚げ（1人前） 102 kcal
ごーやチャンプル（1人前） 741 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
さくらんぼ（1人前） 60 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2863 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2009/06/29 10:37 
全然レブンちゃうやん！ボルネオて初めて聞く島だ。
なんでそんなにリッチなん？毎月の食費や外食やお稽古代も馬鹿にならないやろうに。
　
せぶ 2009/06/29 13:30 
今ほっしゃんのすべらない話見てたらボルネオ島の話してたんやけど
ジャングルやん！
らりくまげんちょん 2009/06/29 14:40 
シンクロしてるやん。相変わらず。

うまいこといったらパックで１０万以内あるみたいよ。

リゾートホテルでひたすらぼーぉおおも
最高らしいよ。
今年同期がリピで行くらしい。
ジャングルコースもいいけど、ホテルもかなり最高らしい。

全然リッチちゃいますよ。
ボーナスで、行こうかと・・・。

ちなみにボルネオ興味なさげ？だね。

一緒に行ってくれる人探しますわぁ
せぶ 2009/06/29 21:27 
うむ。
忙しい人がぼーっとしに行くのは価値あると思うが
私は普段からぼーっとしかしてないからね。
情けな。
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