炭水・・化物【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日(火)

炭水・・化物

< リユニオン  | オトコマエ。 >
炭水・・化物 画像1
YGT@80.9kg。

81kgをきったのはヒサシブリ。
どうも。
僕の体重変化は炭水化物と関係してる気がしてきた。
いまさらだけど。

Addams Family
映画A面。
Volberと家族のキズナツナガリ。
http://www.youtube.com/watch?v=wUBCvK39Vzo

画像は甘酒横丁・・のたい焼き屋さん。
創業90余年で、東京3名店の1つに数えられるらしい。。
1つ140円。
ランチを逃してぱくり。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹囲
84cm
腹囲(cm) のグラフ
万歩計
12185歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
92回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
92回
腹筋(回) のグラフ
体重
80.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
maruomaru 2009/06/30 12:20
あ、すごい。
この調子で80キロ切ったら、きっと更に勢いがつきますよー。
あと二日ほど山ほどの野菜そしてアルコール抜きで70キロ台に突入!
・・・ってプレッシャーかけるな?
 YGT 2009/06/30 15:08
おお。
プレッシャーは歓迎歓迎。
モチベーション強くなりますねえ。
って変?^^;;
こんなはずじゃない 2009/06/30 22:21
炭水化物減で体重減。いいっすね~。
私の場合、ほとんど水分でしか体重が変わってない!
それじゃ、意味ないのに。
たいやきって今時は140円もするんだ~。
かなりの高級品って気がするのは私だけ?
アダムスファミリー万歳!! 
 YGT 2009/07/01 02:07
どうも炭水化物みたいでした。
・・お酒飲んだらご飯そんなに食べない・・だけだったりして。^^;;
たい焼き・・はたまあにしか食べないから、どうなんだろ。
ここのは焼きの技みてると楽しめますよ。
アダムスファミリーって仲いいよねええええ。
けあべあ- 2009/06/30 23:35
炭水化物でけっこう変わるんですね。
全然知らなかった~(;o;)
たい焼き最近食べてないや。
美味しいたい焼きが食べたい…
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