6/30【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

6/30
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【記録グラフ】
食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
13時
吉野家 豚鮭定食（1人前） 667 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
20時
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
ブロッコリー（1人前） 16.5 kcal
ぶなしめじ（1人前） 3.6 kcal
飯（1人前） 235 kcal
オクラ（1人前） 5.1 kcal
イカの刺身（1人前） 8.5 kcal
  1394 kcal
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