no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

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６８．２Kg 21.5% @23:00

【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
ピーナッツ（0.6人前） 35.5 kcal
13時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
19時
冷やし中華 （0.3人前） 144 kcal
20時
草餅（0.5人前） 68.7 kcal
みずたき（1人前） 383 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
23時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
  1765 kcal
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