no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1052kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
京梅嘉（1人前） 11 kcal
13時
お弁当（1人前） 380 kcal
お味噌汁（1人前） 45 kcal
17時
おやつ（1人前） 200 kcal
22時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1713 kcal
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