睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 7時間 up   346時間   no title  
7月2日(木) 7時間 up   353時間   no title  
7月3日(金) 6時間 dwn   359時間   no title  
7月4日(土) 5.5時間 dwn   364.5時間   no title  
7月5日(日) 5時間 dwn   369.5時間   no title  
7月6日(月) 8時間 up   377.5時間   no title  
7月7日(火) 7時間 up   384.5時間   no title  
7月8日(水) 6.5時間 dwn   391時間   no title  
7月9日(木) 6時間 dwn   397時間   no title  
7月10日(金) 6時間 dwn   403時間   no title  
7月11日(土) 8時間 up   411時間   no title  
7月12日(日) 8時間 up   419時間   no title  
7月13日(月) 7時間 up   426時間   no title  
7月14日(火) 6時間 dwn   432時間   no title  
7月15日(水) 6時間 dwn   438時間   no title  
7月16日(木) 6.5時間 dwn   444.5時間   no title  
7月17日(金) 6.5時間 dwn   451時間   no title  
7月18日(土) 8時間 up   459時間   no title  
7月19日(日) 7時間 up   466時間   no title  
7月20日(月) 8.5時間 up   474.5時間   no title  
7月21日(火) 7時間 up   481.5時間   ぎょぎょ～  
7月22日(水) 6.5時間 dwn   488時間   no title  
7月23日(木) 9時間 up   497時間   検診  
7月24日(金) 6.5時間 dwn   503.5時間   no title  
7月25日(土) 7時間 up   510.5時間   なかなか  
7月26日(日) 8.5時間 up   519時間   なかなか２  
7月27日(月) 7時間 up   526時間   no title  
7月28日(火) 5.5時間 dwn   531.5時間   予定外出張  
7月29日(水) 6.5時間 dwn   538時間   ああ・・・  
7月30日(木) 6時間 dwn   544時間   no title  
7月31日(金) 6時間 dwn   550時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 211時間 （先月：183.50時間）
平均数（今月） up 6.81時間 （先月：6.80時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 48% （先月：56%）
総合データ（～7月）
合計数 550時間
平均数 6.79時間
最高数 10時間（記録日：2009/05/17）
目標達成率 48%