no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1055kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
お弁当（1人前） 300 kcal
17時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
20時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
22時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
23時
おむすび　明太子マヨ（1.2人前） 270 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
  1640 kcal
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