no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1055kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
あられ（1.5人前） 114 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
20時
ワイン（2人前） 146 kcal
23時
外食（1人前） 900 kcal
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
  2032 kcal
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