no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
カロリー合計
1700kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
そうめん（1人前） 201 kcal
ぶなしめじ（1人前） 1.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 3.3 kcal
トップバリュー とろけるスライスチーズ（1人前） 57 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
12時
COOP 肉だんご（1人前） 170 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
ヤマザキ わかめごはん（1.3人前） 248 kcal
ガスト フレッシュ苺パンケーキ（1人前） 330 kcal
17時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
茄子のパスタ（1人前） 271 kcal
  1700 kcal
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