no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
固焼そば（0.7人前） 364 kcal
サブウェイ クッキー ココナッツチョコ（1人前） 158 kcal
17時
ハウス とんがりコーン（0.3人前） 123 kcal
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
森永 ヨーグルト（1人前） 61 kcal
キリンヤクルトネクストステージ コラーゲン（1人前） 15 kcal
19時
寿司（1.5人前） 931 kcal
21時
桃（0.4人前） 22.4 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　（0.1人前） 2.4 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
23時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　あずき（0.5人前） 135 kcal
  1840 kcal
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