no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
レタスのオイスターソース炒め（0.5人前） 71.1 kcal
にんにくの芽炒め（0.3人前） 11 kcal
玉子焼き（0.2人前） 26.5 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　（0.1人前） 2.4 kcal
9時
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
ヤクルト シーズ（1人前） 59 kcal
13時
冬瓜（1人前） 8 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
豚丼（0.8人前） 559 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
チロルチョコ チロル　紫芋タルト（2人前） 110 kcal
18時
江崎グリコ キスミントガム ビタミン [箱] 12粒（1人前） 44 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 25g（1人前） 142 kcal
  1180 kcal
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