一泊二日【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

一泊二日
< おかしたべた 　｜　ジム行った >
外食続くと体重は増える。

それは仕方ない。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
0
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
朝ご飯（1人前） 800 kcal
さんくす 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ペペロンチーノ（0.4人前） 225 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
  1991 kcal
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