体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 52.4kg 0kg   -1.1kg にきびが  
7月2日(木) 52.1kg -0.3kg   -1.4kg ちょっと快腸  
7月3日(金) 52.3kg +0.2kg   -1.2kg おかしたべた  
7月4日(土)          
7月5日(日) 52.8kg +0.5kg   -0.7kg 一泊二日  
7月6日(月) 52.5kg -0.3kg   -1kg ジム行った  
7月7日(火) 53.1kg +0.6kg   -0.4kg 体が慣れてきたので  
7月8日(水) 52.5kg -0.6kg   -1kg おもい  
7月9日(木) 52.5kg 0kg   -1kg フィレオが100円  
7月10日(金) 52.9kg +0.4kg   -0.6kg バーゲン  
7月11日(土) 52.9kg 0kg   -0.6kg ばーげん2  
7月12日(日) 52.5kg -0.4kg   -1kg 正しい休みの過ごし方  
7月13日(月) 52.2kg -0.3kg   -1.3kg 蒸し暑い  
7月14日(火) 52.4kg +0.2kg   -1.1kg 残業  
7月15日(水) 51.7kg -0.7kg   -1.8kg ドーナツがあった  
7月16日(木) 51.9kg +0.2kg   -1.6kg 習慣化してきた  
7月17日(金) 51.9kg 0kg   -1.6kg ちょっとだるい  
7月18日(土) 51.8kg -0.1kg   -1.7kg 美容院に行った  
7月19日(日) 51.6kg -0.2kg   -1.9kg 連休中日  
7月20日(月) 51.6kg 0kg   -1.9kg 連休最終日  
7月21日(火) 51.8kg +0.2kg   -1.7kg 久しぶりの仕事  
7月22日(水) 51.9kg +0.1kg   -1.6kg へった？  
7月23日(木) 51.7kg -0.2kg   -1.8kg ふえるひ  
7月24日(金) 52.4kg +0.7kg   -1.1kg いっぱい食べた  
7月25日(土) 51.7kg -0.7kg   -1.8kg くっちゃね  
7月26日(日) 52.2kg +0.5kg   -1.3kg USJ  
7月27日(月) 52.3kg +0.1kg   -1.2kg 物産展いった  
7月28日(火) 52.3kg 0kg   -1.2kg ふつうのひ  
7月29日(水) 52.4kg +0.1kg   -1.1kg メロンパン  
7月30日(木) 52.2kg -0.2kg   -1.3kg 増えてきた  
7月31日(金) 52.8kg +0.6kg   -0.7kg たくさんたべた２  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 52.24kg （先月：52.62kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-1.10kg）
最高値（今月） 53.10kg （先月：53.50kg）
最低値（今月） 51.60kg （先月：52kg）
目標までの残数（今月） あと-3.80kg （先月：あと-3.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 52.41kg
増減値 -0.70kg
最高値 53.50kg（記録日：2009/06/06）
最低値 51.60kg（記録日：2009/07/20）