フィレオが100円【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

フィレオが100円
< おもい 　｜　バーゲン >


【記録グラフ】
ヒップホップアブス
1.5
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
敷島製パン スナックパン（3人前） 321 kcal
デニッシュパン（1.3人前） 412 kcal
マクドナルド フィレオフィッシュ（1人前） 353 kcal
マクドナルド マックフライポテト（0.5人前） 210 kcal
23時
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
モスバーガー バーベキューソース ナゲット用（1人前） 15 kcal
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
明治乳業 明治プリン 超ビック [カップ] 200g（1人前） 326 kcal
  2104 kcal
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