連休中日【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

連休中日
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休みの日は晩ご飯が多くて困る。

やることがないので、古いゲームを取り出してやってみる。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
2.2
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		太もも（左）
51.8cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		腹囲
87cm
腹囲（cm） のグラフ
ウエスト
67cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
スコーン（1人前） 253 kcal
森永 ムーンライト（5人前） 220 kcal
ブルボン エリーゼ　ホワイトクリーム（5人前） 95 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
牛肉のたたき（0.5人前） 151 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
  1365 kcal
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