ちょっと快腸【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

ちょっと快腸
< にきびが 　｜　おかしたべた >
今日は快腸だった。

なによりだ。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
1.2
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		太もも（左）
52cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
カルビー ポテトチップ（0.3人前） 151 kcal
ブルスケッタ（1人前） 208 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
17時
スコーン（1人前） 190 kcal
山崎 大きな三角チョコペストリー（1人前） 395 kcal
  1281 kcal
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