２７日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

２７日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
フジパン もちもちミルクキャラメル蒸し [袋] 1個（1人前） 352 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
12時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
冷やしうどん（1人前） 121 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
17時
森永製菓 ヴェルタースオリジナル（1人前） 21.4 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 267 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1264 kcal
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