小盛【阿部さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日(月)

小盛

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社食でいつもより少なくよそってある玄米ごはんをチョイス。
逆に、いつもの残すべき量が分からなくなって完食。ははははは。

【記録グラフ】
排便
1回
排便(回) のグラフ
ビール
700ml
ビール(ml) のグラフ
ビリーズブートキャンプ
55分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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