no title【kap*apa*unさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
凡蔵
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		支出
2300円
支出（円） のグラフ
 		食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ミニ 38g（1人前） 172 kcal
8時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
12時
無添くら寿司 こぶうどん（1人前） 246 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
19時
マグロ（2人前） 200 kcal
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
そば（0.1人前） 29.7 kcal
  1485 kcal
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