no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ビスケット（5人前） 64.8 kcal
ビスケット（3人前） 38.9 kcal
15時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.3人前） 93 kcal
ブルボン くだものいっぱいゼリー ぶどう（1人前） 85 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
オクラ（0.3人前） 7.6 kcal
キュウリ（1人前） 10.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
  1798 kcal
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