no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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< ひさびさの観戦 　｜　no title >


【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2075点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
87秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
31秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
アンデルセン デンマークロール（1人前） 261 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
12時
イオン 白身魚の甘酢あんかけ（1人前） 129 kcal
キャベツ（0.2人前） 2.3 kcal
キュウリ（0.2人前） 0.42 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
中華だし（1人前） 6 kcal
15時
すもも（3人前） 59.4 kcal
18時
レモンメレンゲパイ１皿（0.3人前） 587 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.6人前） 21.4 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
20時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
ぶどう酢（1人前） 3.5 kcal
プリマハム 新鮮！使い切りハーフベーコン（0.6人前） 57.8 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 291 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.6人前） 21.4 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
きな粉（2人前） 52.4 kcal
小岩井乳業 スライスチーズ クリーミー（1人前） 64 kcal
  2115 kcal
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