no title【まさる＠ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【朝ごはん】
ポンデリング

【昼ごはん】
日田まぶし

【晩ごはん】
にぎり寿司
パンナコッタ
マルチビタミン＆ミネラル

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ミスタードーナツ ポンデリング（2人前） 450 kcal
13時
ひつまぶし（1人前） 567 kcal
20時
にぎり寿司（1.2人前） 645 kcal
22時
MEGMILK パンナコッタ（1人前） 180 kcal
FANCL マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 4.6 kcal
  1846 kcal
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