食事【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

ぽにょさんさん

食事

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【記録グラフ】

食事の記録
367kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
カゴメ六条麦茶 [パック] 365ml（1人前）	0	kcal
ミツカン納豆　金のつぶ　梅風味黒酢たれ（1人前）	73.2	kcal
めかぶ（1人前）	5.5	kcal
13時
グルメシティ中華丼（0.1人前）	47.2	kcal
エビのチリソース煮（0.1人前）	19.5	kcal
バーミヤン海老卵丼（0.1人前）	38	kcal
蒸し鶏のバンバンジー（0.1人前）	14.3	kcal
麻婆豆腐（0.1人前）	29.9	kcal
サントリーフーズ株式会社天然水（1人前）	---	kcal
17時
メロディアンゼロカロリー飲むこんにゃく　レモン味（1人前）	---	kcal
カゴメ六条麦茶 [パック] 250ml（1人前）	0	kcal
19時
かぼちゃのミルク煮（0.2人前）	29.3	kcal
oto すいとん（0.1人前）	7	kcal
20時
カゴメ六条麦茶 [パック] 365ml（1人前）	0	kcal
21時
カマンベールチーズ（1人前）	62	kcal
すいか（0.8人前）	41.4	kcal
	367	kcal
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