no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
どら焼き（0.5人前） 85.2 kcal
12時
尾坪商店 めかぶ（1人前） 28.8 kcal
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
油揚げ（0.5人前） 57.9 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
オクラ（2人前） 5.1 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
  493 kcal
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