宇治へ☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

宇治へ☆
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【朝ごはん】甘食パン1つ・牛乳(5：30)

【昼ごはん】かやくご飯半人前・素麺入りすまし汁(12：20)

【間食】こんにゃく梅ゼリージュース(15：30)

【晩ごはん】菓子パン2つ・ブラックコーヒー・ヘルシア350ml(19：10)

【夜食】イージーファイバー1袋・霧島中硬水350ml

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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