no title【Cocco130さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

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< no title 　｜　眩しい朝 >


【記録グラフ】
最高血圧
150mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
90mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
36.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 378 kcal
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
梅干し（0.5人前） 1.7 kcal
メロン（0.1人前） 12.6 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 545 kcal
自家製 なん（1人前） 262 kcal
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
14時
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 170 kcal
  1532 kcal
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