no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
でん六 ポリッピー（0.3人前） 94.2 kcal
焼きなす（1人前） 19 kcal
きんぴらゴボウ（0.3人前） 35.6 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
9時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
ヤクルト シーズ（1人前） 59 kcal
アスパラのベーコン巻き（1人前） 90.6 kcal
グリコ かるじゃが　ペッパーベーコン味（1人前） 259 kcal
13時
豆乳坦々麺（1人前） 539 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
マーボナス（0.2人前） 137 kcal
14時
ロッテ プラスエックス グレープミント（5人前） 12.5 kcal
ロッテ プラスエックス （5人前） 13.5 kcal
most 鉄（1人前） 16 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（2人前） 16 kcal
20時
味の素 1日分の緑黄色野菜スープ （トマト）（1人前） 120 kcal
雪印 ベビーチーズ（1人前） 59 kcal
寒天タピオカゼリー（1人前） 29 kcal
22時
シー・クエスト 梅風味　茎わかめ（3人前） 34.8 kcal
  1598 kcal
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