no title【ゆうちんSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【記録グラフ】
最低血圧
82.5
最低血圧（） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
2163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
肉野菜炒め（1人前） --- kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
空豆の炊き込みご飯（1人前） 475 kcal
納豆（0.7人前） 70 kcal
こんにゃく（2人前） 20 kcal
吉野家 ビール（1人前） 42 kcal
  2163 kcal
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