no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（0.3人前） 32.3 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
14時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
17時
ガム（2人前） 23.4 kcal
22時
レタス（1人前） 3.6 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
鯛蒸し（1人前） 180 kcal
ほうれん草の胡麻和え（0.2人前） 9.4 kcal
ハーゲンダッツ クッキーアンド（2人前） 538 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
  1504 kcal
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