息子は期末試験二日目【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

息子は期末試験二日目
< コンビニ菓子のカロ... 　｜　エキストラ～ >
【今日のできごと】
土曜日だというのに、試験を受けに学校に。
試験が終わっても７月いっぱいは、補講その他でつぶれるようです。

まさ、９月２０日過ぎまで休みになるから、夏休みが長い休みであることには変わりなかったり。

審査に通れば明日明後日は孤高のメスのエキストラ。

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
ギンビス ミニアスパラガス（100ｇ）（0.4人前） 187 kcal
15時
豚黒こしょう焼き（1人前） 216 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S（1人前） 82 kcal
22時
松屋 デミたまハンバーグ定食 生野菜・ライス付（1人前） 981 kcal
  1995 kcal
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