no title【rerere?さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【朝ごはん】
ネスカフェ　ブラック２杯
【昼ごはん】
スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ
鮭おにぎり
サントリー緑茶 伊右衛門 玄米茶 [ペットボトル]
【間食】

【晩ごはん】
真だことアスパラのペペロンチーノ
サラダ
ベーコンとほうれん草炒め
【夜食】
ごはん
納豆
【今日の感想】

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