no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月21日(火)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
水泳
1000m
水泳(m) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2009/07/22 06:54
パテシエさんにお聞きしたいですが、カロリーが少ないケーキってございますか?出来ればシュークリーム系でございましたら教えてください。シュークリームを食べると必ず肥るような気がします。
 TK66 2009/07/22 14:36
カロリー控えめのスイーツだったらゼリー系がお勧めです。
シューの皮には糖分がないのでカロリーは思うほど高くないのですが、油分が多いのが問題でしょう。中のカスタードクリームを半分にして召し上がってはどうでしょうか?
打ち水 2009/07/24 17:11
ありがとうございます。
柔らかい皮がすですね、カスタードをかんだかみ口から漏らさないように食べるのが好きでついつい食べ過ぎてしまう。
だから1個だけしか買わないように心がけています。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする