no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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< 皆既日食 　｜　no title >


【記録グラフ】
スライドパズル
23秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
18秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1820点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
35秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.3人前） 21.4 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
MEGMILK ナチュレ 恵 500ｇ（1人前） 31.5 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
14時
ラタトイユ１鍋（0.3人前） 171 kcal
ささみとタマネギのテリーヌ（0.2人前） 143 kcal
しめじのピラフ（0.7人前） 171 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
18時
大塚製薬 ソイジョイ　オレンジ（1人前） 134 kcal
21時
ハムとパプリカのマリネサラダ1鉢（0.2人前） 79.6 kcal
ラタトイユ１鍋（0.2人前） 114 kcal
22時
無脂ベーグル9個（0.3人前） 351 kcal
明治 十勝スマートチーズ（2人前） 72 kcal
にんじん（0.5人前） 37 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1841 kcal
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