ウォーキングマシン【hohokoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

ウォーキングマシン
< no title 　｜　まぁいいか >
ウォーキングマシン 画像1
ステップボーイっていうウォーキングマシンを見つけた。
あるお店で買うと￥４、９８０だって。スゲー低価格！
歩くと足が痛くなる私にはピッタリだな～って思ってあっちこっち口コミ見てたら
飽きっぽい人はダメだって～。へ(・・?ダメじゃんhohoko。

ん～悩む～安いし買っちゃおうかな～

【記録グラフ】
腹六文目～八文目ダイエット
1回
腹六文目～八文目ダイエット（回） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
山崎製パン 超芳醇（1人前） 183 kcal
雪印北海道１００ マスカルポーネチーズ（1人前） 25.7 kcal
キューピー はちみつ＆バター風味クリーム（1人前） 66 kcal
人参しりしり（1人前） 330 kcal
16時
ホーメルフーズ スパム減塩（1人前） 161 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
18時
サラダ（1人前） 32.6 kcal
めんつゆ（ストレート）（1人前） 26.4 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
  1371 kcal
食事レポートを見る
コメント
信楽狸ちゃん 2009/07/23 07:39 
おはようございます♪
hohokoさんの猫ちゃんの写真・・癒やされる～♥
むっちゃかわいい～なんか自然と笑みがこぼれます。。
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ 

私朝４時半起きなんですよ。。
なので子ども達が起きるまでに時間がたっぷり。。
朝イチに歩くと紫外線も気にならないから(〃▽〃)

今日も一日良い日でありますように(*^-^)ノ
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