no title【haru122さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明治製菓 デスクの朝食（1人前） 146 kcal
12時
冷しゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
おにぎり（1人前） 235 kcal
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク バナナ 49g（1人前） 167 kcal
ヤマザキナビスコ アーモンドチョコ（1人前） 319 kcal
23時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
  1887 kcal
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