no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

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【記録グラフ】
スクワット
3回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
カンパーニュ（ホール）（0.2人前） 249 kcal
11時
伊藤ハム クリームチーズ（0.5人前） 30.5 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
CoCo壱番屋 ツナ（0.4人前） 42 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
ロッテリア レギュラーコーヒー 挽きたて（1人前） 7 kcal
23時
らっきょう（0.5人前） 5.9 kcal
パパイア（1人前） 60.8 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
森永乳業 ピノ　生キャラメル（1人前） 32 kcal
Burger Mania タコライス（0.5人前） 245 kcal
沖縄ソバ（0.9人前） 480 kcal
  1407 kcal
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