no title【masa1971さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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< ２玉 　｜　no title >
【朝ごはん】
サンドイッチｘ2、サラダ、コーヒー
【昼ごはん】
幕の内弁当少し、おにぎりｘ1、ビール350ｘ2
【間食】

【晩ごはん】
きゃべつ、ざるうどん、ビール350ｘ1
【夜食】
パスタ少し、ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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