no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【記録グラフ】
スライドパズル
57秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1821点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
アントニオ　デ・ニーロ パスタ（1人前） 350 kcal
いなば ライト（0.5人前） 118 kcal
ぶなしめじ（0.3人前） 4.9 kcal
ソル・レオーネ トマトソース（1人前） 51.7 kcal
にんじんとパプリカのサラダ（1人前） 47.8 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
20時
ほっともっと とり肉と根菜の和風炒めのみ（0.9人前） 404 kcal
ほっともっと ライス単品（中）（0.8人前） 325 kcal
夏野菜カレー4人分（0.2人前） 213 kcal
  1853 kcal
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