no title【mik*to*a*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
白米（3人前） 706 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
ちくわ（2人前） 72.6 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto 味付けのり（1人前） 5 kcal
  1212 kcal
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