暑い【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>暑い
09年07月27日（月）

暑い
< 日曜日 　｜　かようび >
今日は暑かった
風が強かったからシャッター開けられず
蒸し風呂状態、扇風機を強にしても・・・
のどカラカラになって仕事していた
しょうたくんは学校のプールで楽しかったようで
お風呂でいろいろ話してくれた
明日はかほちゃんもプールがあるんだって
天気になればいいね

【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
レバニラ（0.3人前） 91.7 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
冷豚しゃぶ（1人前） 309 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
サラダ（1人前） 18 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
お新香（1人前） 18.6 kcal
ししゃも（1人前） 99.6 kcal
  1663 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE