hurri diet【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月28日（火）

hurri diet
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【朝ごはん】
バナナヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
焼酎　３杯
焼き鳥　６本
炭火焼　小
ラムソーダ　３
ポップコーン　少々
ジンソーダ　１
バナナ
【夜食】

【今日の感想】
1844　23.5％　BMI28.9 32.8 17 58

【記録グラフ】
体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ジン（1人前） 85.2 kcal
  793 kcal
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