ちょっとひるむ日もある【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月28日（火）

ちょっとひるむ日もある
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紀伊国屋にいって、本の多さにびびった。

無謀にも「本を出版！」と言っている自分が“あほか”って思う。

でも一晩眠って目が覚めた。


なんのために書きたいのか。

もちろん　ばか売れする目的で書くわけではなく、自分の気持ちをまとめたい。

って思い。

視点を微調整していかないと、すぐに悩まなくていいことに悩んで、貴重な時間を費やしてしてまうわ。
世の中はそんだけ誘惑が多いってことだ。

それが常だからそれも楽しんでしまうしか仕方がない。
【記録グラフ】
食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
　バナナ（1人前） 30.1 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かぼちゃのスープ（1人前） 184 kcal
ダイエー ビターチョコ（1人前） 32 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
21時
スティックサラダ（1人前） 180 kcal
ワイン（白）（1人前） 511 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 188 kcal
ダイエー ビターチョコ（1人前） 32 kcal
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
森永乳業 アーモンド（1人前） 173 kcal
バナナチップ（1人前） --- kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
アスパラガス（1人前） 103 kcal
  2062 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2009/07/28 09:58 
過程が楽しいからやる。
世間の反響は目的にすると書きたいことから離れていく。
信念を持って深めて行けばきっと結果はついてくると思う。
らりくまげんちょん 2009/07/28 11:33 
うん。

ほんと、その通りだ。
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