体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 47.1kg +0.5kg   0.3kg やけくそになってる訳ではない  
7月2日(木) 46.8kg -0.3kg   0kg なんだか  
7月3日(金) 46kg -0.8kg   -0.8kg 牛乳  
7月4日(土) 46.6kg +0.6kg   -0.2kg 過食期  
7月5日(日) 46kg -0.6kg   -0.8kg 自分に惚れる  
7月6日(月) 46kg 0kg   -0.8kg 星に願いを  
7月7日(火) 47.4kg +1.4kg   0.6kg いやー。食べた。食べた。  
7月8日(水) 46.9kg -0.5kg   0.1kg 大丈夫でした  
7月9日(木) 46.6kg -0.3kg   -0.2kg 働いてるほうがいい  
7月10日(金) 46.5kg -0.1kg   -0.3kg 嵐っぽいけど  
7月11日(土)          
7月12日(日) 47kg +0.5kg   0.2kg かみ合わない  
7月13日(月)       ほーなっ感じ  
7月14日(火) 47.5kg +0.5kg   0.7kg それでも、前へ。  
7月15日(水) 46.7kg -0.8kg   -0.1kg 佐賀牛丼弁当  
7月16日(木) 47.2kg +0.5kg   0.4kg 密かに  
7月17日(金) 46.6kg -0.6kg   -0.2kg 撃沈  
7月18日(土) 46.1kg -0.5kg   -0.7kg 「ダイエットなんて二度とせんわ...  
7月19日(日) 46.4kg +0.3kg   -0.4kg 寝ても寝ても  
7月20日(月) 46.3kg -0.1kg   -0.5kg 柚子胡椒味  
7月21日(火) 47.4kg +1.1kg   0.6kg 二日酔いにて  
7月22日(水) 47.4kg 0kg   0.6kg 昨日は一日  
7月23日(木) 46.4kg -1kg   -0.4kg 今日は実家御飯  
7月24日(金)          
7月25日(土)       京都の高島屋  
7月26日(日) 46.6kg +0.2kg   -0.2kg ヘルシー生活  
7月27日(月) 46.7kg +0.1kg   -0.1kg ふぅ。朝から食べすぎ  
7月28日(火) 46.5kg -0.2kg   -0.3kg ちょっとひるむ日もある  
7月29日(水) 46.6kg +0.1kg   -0.2kg ホームパーティにお呼ばれ  
7月30日(木) 47.3kg +0.7kg   0.5kg 二日酔いにて爽やかに仕事  
7月31日(金) 46.4kg -0.9kg   -0.4kg そうだったんか  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 46.70kg （先月：46.36kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 47.50kg （先月：48kg）
最低値（今月） 46kg （先月：45.40kg）
目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-1.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 44.96kg
増減値 -0.40kg
最高値 48kg（記録日：2009/06/27）
最低値 42.90kg（記録日：2008/08/28）