体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年06月
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体重のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(月) 45.5kg -0.5kg   -1.3kg 体力温存  
6月2日(火)          
6月3日(水)          
6月4日(木) 46.8kg +1.3kg   0kg 心の洗濯  
6月5日(金) 45.4kg -1.4kg   -1.4kg 朝からがっつり  
6月6日(土) 45.6kg +0.2kg   -1.2kg 仕事で体力回復  
6月7日(日) 46kg +0.4kg   -0.8kg のんびり自分休み  
6月8日(月) 46.2kg +0.2kg   -0.6kg 食べた割には・・・  
6月9日(火) 46.5kg +0.3kg   -0.3kg パンフレット作成  
6月10日(水) 45.8kg -0.7kg   -1kg めずらしく  
6月11日(木) 45.4kg -0.4kg   -1.4kg 今日も私頑張った  
6月12日(金) 46.8kg +1.4kg   0kg 趣味  
6月13日(土) 46.4kg -0.4kg   -0.4kg 今日から連休  
6月14日(日) 45.8kg -0.6kg   -1kg やればできるやん♪  
6月15日(月) 47.1kg +1.3kg   0.3kg いや~楽しかった♪  
6月16日(火) 46.6kg -0.5kg   -0.2kg がんばんべぇ  
6月17日(水) 46kg -0.6kg   -0.8kg 強運  
6月18日(木) 46.2kg +0.2kg   -0.6kg 呑みすぎた  
6月19日(金) 46.2kg 0kg   -0.6kg リバウンド  
6月20日(土) 46.4kg +0.2kg   -0.4kg すこしずつ・・・  
6月21日(日) 46kg -0.4kg   -0.8kg 定例韓国料理会  
6月22日(月) 47.2kg +1.2kg   0.4kg 円柱。  
6月23日(火)          
6月24日(水)          
6月25日(木)          
6月26日(金) 47.5kg +0.3kg   0.7kg 塩抜き  
6月27日(土) 48kg +0.5kg   1.2kg 飲み会  
6月28日(日) 46.6kg -1.4kg   -0.2kg 気がつけば  
6月29日(月) 46.3kg -0.3kg   -0.5kg なかなか  
6月30日(火) 46.6kg +0.3kg   -0.2kg ボーナス  
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月間データ(6月)
平均値(今月) 46.36kg (先月:45.43kg)
増減値(今月) 0.60kg (先月:0.60kg)
最高値(今月) 48kg (先月:47.80kg)
最低値(今月) 45.40kg (先月:44.10kg)
目標までの残数(今月) あと-1.60kg (先月:あと-1kg)
総合データ(~6月)
平均値 44.85kg
増減値 -0.20kg
最高値 48kg(記録日:2009/06/27
最低値 42.90kg(記録日:2008/08/28