寝ても寝ても【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

寝ても寝ても
< 「ダイエットなんて... 　｜　柚子胡椒味 >
ねむ。

3時間おきに目が覚めるが、眠い。

生理周期の関係のよう。だらだら寝れるって幸せ。。

仕事まで寝続けるぞおおお。ふー。幸せ。
【記録グラフ】
ウエスト
62cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
12時
あけぼの 枝豆（1人前） 632 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
19時
吉野家 豚キムチ丼 並盛（1人前） 625 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
  2022 kcal
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コメント
せぶ 2009/07/19 08:52 
おやすみＺＺＺ
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