no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lun*93*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月28日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車走行時間
80分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
オハヨー乳業 こんがりバニラプリン 80g（1人前） 134 kcal
13時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
漬け物（1人前） 28.1 kcal
14時
明治 明治ホワイトチョコレート（0.5人前） 135 kcal
20時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.8人前） 250 kcal
サラダ（1人前） 119 kcal
ごぼう（1人前） 56.9 kcal
22時
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
  1528 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE