腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           no title  
7月2日(木) 60回 27 kcal up   830回   no title  
7月3日(金) 20回 9 kcal dwn   850回   no title  
7月4日(土)           no title  
7月5日(日) 30回 13 kcal up   880回   no title  
7月6日(月)           no title  
7月7日(火)           no title  
7月8日(水)              
7月9日(木)           no title  
7月10日(金) 50回 22 kcal up   930回   no title  
7月11日(土) 50回 22 kcal up   980回   no title  
7月12日(日) 50回 22 kcal up   1030回   no title  
7月13日(月) 50回 22 kcal up   1080回   no title  
7月14日(火) 40回 18 kcal up   1120回   no title  
7月15日(水) 50回 22 kcal up   1170回   no title  
7月16日(木) 50回 22 kcal up   1220回   no title  
7月17日(金) 50回 22 kcal up   1270回   no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日) 50回 22 kcal up   1320回   no title  
7月20日(月)           no title  
7月21日(火)           no title  
7月22日(水)           no title  
7月23日(木)           no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火) 50回 22 kcal up   1370回   no title  
7月29日(水) 50回 22 kcal up   1420回   no title  
7月30日(木) 50回 22 kcal up   1470回   no title  
7月31日(金) 50回 22 kcal up   1520回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 750回 （先月：770回）
平均数（今月） up 46.9回 （先月：35回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 94% （先月：68%）
総合データ（～7月）
合計数 1,520回
平均数 40回
最高数 60回（記録日：2009/07/02）
目標達成率 79%