090802【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

090802
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【記録グラフ】
体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
お茶（1人前） 2 kcal
マクドナルド チーズバーガー（0.4人前） 121 kcal
VAAM ヴァームウォーター [カン] 340g（1人前） 0 kcal
12時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
13時
明治製菓 カール チーズあじ 87g（0.2人前） 89 kcal
15時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
16時
ハウス食品 オーザック　あっさり塩味（0.2人前） 73.8 kcal
19時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
四国日清 カレーうどん（0.1人前） 42.8 kcal
20時
伊藤園 麦茶（1人前） --- kcal
  329 kcal
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