no title【hinahyugaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

no title
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朝から測ったらやっぱりプラス1㌔。
確かに昨日は食べたので仕方ない。
今日は　エアロバイク40分　ヨガ40分
地道にこれからまたダイエット。

ちなみに。。。甘いものもいっぱい食べた。たまにはよしとする。

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